অতিরিক্ত স্ট্রেসে ঘুম হচ্ছে না? ৪ ধাপের শ্বাসের কৌশলে মিলবে স্বস্তি
কাজের চাপ, পড়াশোনা, পারিবারিক নানা বিষয় কিংবা ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা—সব মিলিয়ে অনেকেরই স্ট্রেস বাড়ছে। এর প্রভাব পড়ছে ঘুমেও। রাতে বিছানায় যাওয়ার পরও মাথায় নানা...
দীর্ঘক্ষণ এসিতে থেকে হঠাৎ গরমে বের হলে যেসব স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে
প্রচণ্ড গরমে স্বস্তি পেতে বাড়ি কিংবা অফিসে দিনের বড় একটি সময় এসি ঘরে কাটাচ্ছেন অনেকে। তবে দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকার পর হঠাৎ তীব্র রোদ ও...
ঘাড়ে ব্যথা: স্পাইনাল কর্ডে চাপের ৫ সতর্কতামূলক লক্ষণ
ঘাড়ে ব্যথা বা শক্ত হয়ে যাওয়াকে অনেকেই বয়স বাড়ার স্বাভাবিক সমস্যা মনে করেন। তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি ঘাড়ের স্পাইন বা স্পাইনাল কর্ডে চাপ পড়ার...
চা-কফি কি অতিরিক্ত গরম পান করছেন, বাড়তে পারে খাদ্যনালির ক্যানসারের ঝুঁকি
চা বা কফি খুব গরম অবস্থায় পান করার অভ্যাস নিয়ে সতর্ক করেছে বিভিন্ন গবেষণা। বিশেষ করে অতিরিক্ত উচ্চ তাপমাত্রায় পান করা গরম পানীয়ের সঙ্গে...
সংবাদ প্রকাশের পর সাংবাদিকদের নিয়ে চিকিৎসকের ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্য
কুমিল্লার চৌদ্দগ্রামে নবজাতকের মৃত্যুর পর পরিবারের পক্ষ থেকে তোলা চিকিৎসায় অবহেলার অভিযোগ নিয়ে সংবাদ প্রকাশের পর সাংবাদিকদের নিয়ে ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্য করেছেন অভিযুক্ত চিকিৎসক ডা....
অতিরিক্ত সাইকেল চালালে পুরুষের শুক্রাণু কমে যায়? যা বলছে গবেষণা
নিয়মিত সাইকেল চালানো শরীরচর্চার একটি উপকারী মাধ্যম। তবে দীর্ঘসময় একটানা সাইক্লিং করলে পুরুষের প্রজননস্বাস্থ্যে কোনো প্রভাব পড়ে কি না, তা নিয়ে বিভিন্ন গবেষণায় আলোচনা...
ডিমের কুসুমে কি হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে?
ডিম পুষ্টিকর খাবার হলেও ডিমের কুসুমে থাকা কোলেস্টেরল নিয়ে অনেকের মধ্যে উদ্বেগ রয়েছে। প্রশ্ন হলো, নিয়মিত ডিমের কুসুম খেলে কি হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে? বর্তমান...
সবচেয়ে জনপ্রিয়
জামায়াত এমপির ভাইরাল ভিডিওটি আসল : রিউমর স্ক্যানার
<p>সাতক্ষীরা-৪ আসনের জামায়াত দলীয় এমপি গাজী নজরুল ইসলামের সঙ্গে এক নারীর ব্যক্তিগত <b>ভাইরাল ভিডিও</b>টি আসল বলে জানিয়েছে ফ্যাক্ট চেক প্রতিষ্ঠান রিউমর স্ক্যানার। মঙ্গলবার তাদের...
দাবানলের ধোঁয়ায় ঢেকেছে নিউজার্সির আকাশ, বিশ্বকাপের ফাইনাল নিয়ে উদ্বেগ
কানাডার অন্টারিও প্রদেশে চলমান ভয়াবহ দাবানলের প্রভাবে দাবানলের ধোঁয়া টরন্টোসহ যুক্তরাষ্ট্রের উত্তর-পূর্বাঞ্চলের বিভিন্ন এলাকায় ছড়িয়ে পড়েছে। এর প্রভাবে নিউজার্সিতে অনুষ্ঠিত হতে যাওয়া ফিফা বিশ্বকাপের...
এমপিওভুক্তির দাবিতে উত্তাল সচিবালয়: শিক্ষকদের আল্টিমেটাম ও আন্দোলন
একযোগে এমপিওভুক্তির দাবিতে সচিবালয় এলাকায় বিক্ষোভ করেছেন শিক্ষকরা। সম্মিলিত নন-এমপিও শিক্ষক-কর্মচারী ঐক্য পরিষদ এই কর্মসূচির ডাক দেয়। সকালে শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের শীর্ষ কর্মকর্তাদের সঙ্গে তারা...
