কী আছে এই ব্লু টিতে, কেন এত জনপ্রিয় এই চা?
রঙে নীল, স্বাদে হালকা এবং ক্যাফেইনমুক্ত হওয়ায় অপরাজিতা ফুলের চা বা ব্লু টি বর্তমানে ভেষজ পানীয় হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। বাটারফ্লাই পি ফ্লাওয়ার নামে পরিচিত...
নিয়মিত তোকমা খেলে কমতে পারে রক্তের কোলেস্টেরল, খাবেন যেভাবে
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাই খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করেন অনেকে। এ ক্ষেত্রে তোকমা বা তুলসীর বীজে...
যেসব ফল ও সবজি একসঙ্গে রাখলে বিপদ
ব্যস্ত জীবনের মাঝে অনেকের জন্যই প্রতিদিন বাজারে যাওয়া প্রায় অসম্ভব হয়ে দাঁড়িয়েছে। তাই সমাধান হিসেবে আমরা বেছে নিই সপ্তাহের বাজার একসঙ্গে সেরে ফেলা। রান্নাঘরের...










